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女人秋冬吃什么好?补血+养颜食物盘点

女人秋冬吃什么好?补血+养颜食物盘点

  养颜抗老

  抗衰老是女人一生的功课,脸上出现皱纹色斑、皮肤失去弹性都会让原本亮丽光鲜的女人黯然失色。许多人习惯用昂贵的护肤品来减轻时间刻下的印记,实际上吃一些抗衰老的食物更能自内而外地抵抗岁月侵蚀,永葆青春。

  明星食物:

  洋葱:

  洋葱中的硒是很强的抗氧化剂,能消除体内自由基,增强[......]

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秋冬护唇方法 润唇膏1天最多用3次

秋冬护唇方法 润唇膏1天最多用3次

  一、润唇膏1天最多用3次:

  1、唇膏中大都含有凡士林和矿物油,有的还含有色素,再加上其粘黏润的性质会吸附空气中的灰尘,“唇不离膏”将导致这些化学物质和灰尘入口,不利于健康。

  2、有些润唇膏中含有甘油成分。甘油本身具有锁水功能,但超过一定浓度,则物极必反,浓度过高[......]

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女人最好别吃 12种“毁容”食物

女人最好别吃 12种“毁容”食物

  以下几种食物千万要少吃,最好是别碰,因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦!

  1.臭豆腐

  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  2.味精

  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高[......]

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李敏镐成龙金城武 中韩明星微整形找自信(图)

李敏镐成龙金城武 中韩明星微整形找自信(图)

  成龙

  近日,在某选秀节目上,评审同时也是着名导演的吴思远在点评选手时,不小心曝了成龙大哥一剂猛料:“我看到他就想到成龙和李小龙,看他的身手,我觉得很不错!说实话,香港近年来已经没有好的武打明星了。不过就是眼睛小了一点,可以开个双眼皮。当年成龙的双眼皮就是我叫他开的。&rdquo[......]

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秋冬吃什么好?10种食物瘦身+排毒素

秋冬吃什么好?10种食物瘦身+排毒素

  羽衣甘蓝

  公认的“蔬菜之王”,可能是地球上营养成分最丰富的食物,而且每百克中所含的优质纤维素高达3.7克,食用后会全力支持肝脏的解毒功能,而且还能抑制身体对甜品、油炸食品的欲望,切断脂肪细胞膨胀的物质来源。

  简易食谱:

  羽衣甘蓝叶搭配甜椒块、樱桃和西红柿,加[......]

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深色痘印&凹凸痘疤 痘印怎么消除?

深色痘印&凹凸痘疤 痘印怎么消除?

  青春痘的出现让MM们烦恼,可是它们离去,往往也还是留给MM们很多伤痛——痘印。一般痘印有三种类型,黑色痘印、红色痘印是痘痘发炎后留下的色素沉淀,会使皮肤暗沉;而凹凸痘印,就要严重些,当痘痘发炎伤及真皮时,就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞状。针对不同类型,下面就给大家介绍[......]

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眼部保养:用勺子去除眼部浮肿(图)

眼部保养:用勺子去除眼部浮肿(图)

  方法一、眼部精华作打底

  相信很多MM都会觉得为什么已经使用了眼霜,还是觉得不够滋润了呢?眼周肌肤还是越来越糟糕了呢?其实眼霜的使用可以加入眼部精华来为眼周肌肤作打底,再配合3分钟按摩,这样就会让效果事半功倍哦。

  STEP 1:先取适量的眼部精华涂抹在眼部周围,另外在容易出现细纹的部位可[......]

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教你怎么吃豆腐 美白+排毒+减重

教你怎么吃豆腐 美白+排毒+减重

  豆腐按摩美白法

  每天晚上洁肤之后,切下大约一厘米厚一寸见方的豆腐,把这块豆腐放在手心按摩脸上每一分肌肤,使豆腐中的大豆蛋白及其它营养成分充分被脸部肌肤吸收,按摩时间大约20分钟左右,再涂其他护肤品。

  Tips:

  坚持一个月左右,您的肌肤就会变得跟豆腐一样白嫩细滑,吹弹可破。

冬季怎么洗脸? 淘米水绿茶洗脸好处多

冬季怎么洗脸? 淘米水绿茶洗脸好处多

  冬天就要到了,你还在用那套老方法清水洗脸方法吗,告诉你,在冬天已经不适用啦,在洗脸的时候加入以下简单实惠的居家小妙招,就能让你在冬天也能做水润大美人,因为在冬天我们自身分泌的油脂慢慢下降,所以必须在清洁的时候加入一些小方法才能令我们持久保湿,所以,今天小编为你整理出了一些家用洗脸小妙招,赶快一[......]

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DIY绿茶祛痘面膜 茶叶茶水护肤用法

DIY绿茶祛痘面膜 茶叶茶水护肤用法

  秋冬季节,由于温度和湿度同时下降,室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分,如果洗脸方式不正确还会加重缺水,进而出现紧绷、脱皮和皱纹。此时不妨换用茶水洗脸,坚持使用可有效预防以上问题。

  茶叶美容功效:

  茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细[......]

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